Methode

Stellen Sie sich bitte vor, Sie sind ein Weltklassegolfer und Sie bereiten sich darauf vor, mit einem einfachen Putt über 50 Zentimeter einzulochen. Auf dem Übungsplatz schaffen Sie das zu 99,9 %. Sie können das Loch praktisch gar nicht verfehlen. Aber diesmal geht es um die British Open.

Auf einmal sehen 50 Zentimeter entsetzlich weit aus. . .

Das „Wesentliche“ verstehen

Warum ist es so unglaublich schwierig, unter Druck etwas auszuführen, was wir normalerweise mit links hinkriegen? Was genau passiert in unserem Kopf, dass bewährtes Können, welches wir schon seit Jahren beherrschen, uns gerade dann im Stich lässt, wenn es am meisten darauf ankommt?

In einer immer mehr auf Wettbewerb und Leistung ausgerichteten Welt ist der Druck täglich an jedem Arbeitsplatz zu spüren – auch, wenn die Situationen nicht immer so spektakulär wie im Leistungssport sind. Der einzelne Mensch kann sich einem extrem hohen Druck ausgesetzt fühlen, wenn von ihm erwartet wird, dass er seine Leistung Tag für Tag auf einem sehr hohen Niveau ausführt.

Für die Umsetzung der Aufgaben ist nun entscheidend, wie gut die jeweilige Person oder das jeweilige Team mit dem Druck umgehen kann, ob der Blick und auch alle Aktivitäten noch auf das „Wesentliche“ gerichtet ist . Druck kann Menschen aber auch durchaus helfen Höchstleistungen zu erbringen, vorausgesetzt, sie können mit dem Druck richtig umgehen.

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